増える体重に もうどう対処して良いのか分からず… 暴食だけは避けようと心に決めました。 後1ヶ月もないから 今の体重キープしたいよー(◞‸◟) 《心がけること》 ●間食を少なくする ●味わって時間を掛けて食べる ●皿にもった分だけ食べる ●子どもの残した分は…

(昨日の記録) 子どもを産んでから 髪の毛は染めず そのまま伸びても気にならないボブにしています。 美容院へ頻繁に行かなくても それなりのスタイルを保てる 黒髪ボブヘアー。 子育て中には最強だと思います。 ちなみに… 最後に美容院へ行ったのはちょうど1…

連投してます… 昨日の夜手抜きしまくったツケ弁当。 ・唐揚げ(冷食) ・千キャベツ ・ブロッコリー ・ハムエッグ おかずが手抜きすぎたので せめてもの罪滅ぼし(？)に… ご飯はのり弁にしました(^◇^;) ハムエッグはレンチンで。 考えた人、神ってる！！

よーやく作り出しました！ 早く出ておいでと願掛けてるわりに 行動が遅いです 産後のご飯作りが少しでも楽になるように、子ども達の好きなものを中心に作る予定です。 ○ハンバーグ ひき肉を約1.3kg使用。 野菜はピーマン、パプリカ、玉葱、人参、マイタケを…

(昨日の記録) 夜になるとより強く感じます… 赤ちゃん大きいから臓器の圧迫のせいなのか。 気持ち悪い… 悪阻程ではないけど この美味しくご飯食べれない感じ… もー 本当に嫌だ( ´△｀) 体重も増えるし… 今日は久しぶりにウォーキング頑張りましたᕦ(ò_óˇ)ᕤ 目的…

少し早いけど 入学おめでとう寄せ植えをしたくて 娘達と一緒にお花を選んで植えました プリムラ ビオラ ベルフラワー アリッサム (奥にあるのはなんで名前か忘れてしまった…) 長女がピンク系プリムラを選び 次女が紫ビオラを選びました(*＾＾*) 玄関先が華や…

今日は子ども達がお休みなので 大人と子ども分のお弁当作りました^ ^ ●主人＆私の弁当内容 ・野菜炒め ・ほうれん草とベーコンのオムレツ ・ハンバーグ ・明太子入りはんぺん ・コーンクリームコロッケ ●子ども弁当 ・コーンクリームコロッケ ・ほうれん草と…

今日(月曜日)はam8:30〜の健診。 子ども達を保育園へ8:00には連れて行きたいので、7時50分には家を出発したい！！ 前日の夜… 夕飯の支度やらお風呂、歯磨きなど 彼女達のことを済ませつつ 洗濯機回したりして。 20時ちょい過ぎには娘達を布団へ入れたのに… …

(昨日の記録) やることを一つずつ潰していかないと 本当にまずい状況になってきました。 残された時間 20日あるかないかなので… 今日は健診が終わってから 「ニトリ」へ行ってきました。 ランドセルラックを カラーボックスで代用しようと思って インスタや…

お義母さんが昔使っていた 小さい保温弁当を探して出してきてくれました。 今日から少し小さめサイズのお弁当箱へ シフトチェンジ！！！！ 主人は 本気でダイエットするらしいです。 (ダイエット向けのお弁当を作るというわけではないです。全体的な量が少し…

何故か食欲が抑えられず… お昼前にパクパクと… たくさんお菓子食べてしまった 体重も劇的に増えてしまった…(T_T) まぁしょーがないとしましょう 《心がけること》 ●間食を少なくする ●味わって時間を掛けて食べる ●皿にもった分だけ食べる ●子どもの残した分…

(昨日の記録) せっかくのお休みなのに(◞‸◟) どこも行けずに家に篭らなきゃなんてー そういえば主人が体重激増しているらしくて… 体重計にのってめっちゃ沈んでますσ^_^; 保温弁当は大きいので… 来週からは普通のお弁当箱になりそうです そんな主人からホワイ…

昨日は21時には寝落ち 5時起きだったけど 睡眠時間的には8時間。 十分な睡眠時間なはずなのに 眠くて眠くて眠くて眠くて眠くて… 実家の手伝いに来たけど 眠すぎてお昼休みに昼寝しました 父が出先から戻ってきたところで目が覚めまして… 私「これから作業し…

今日はお弁当お休みしようと思って他の家事をしていたら… 「今日お弁当持っていきたい」 …と言われ大慌て 幸いなことに お義母さんもお弁当持ちで おかず作っていた！ 少しおかずを分けて頂き… あとは冷食様で！！！！ なんとか出来上がってホッ… バタバタで…

(昨日の記録) 朝8時半に子ども達を保育園へ送り出し 車内の掃除機をかけ… 入学祝いを送り… 長女の病院を予約し… 実家の手伝いへ行ってきました。 竹の片付け… 臨月妊婦にはもうしんどい！笑 足にまとわりつく泥がより負荷をかけてくる やること書き出して 一…

今日も朝から作りました！ 夜手抜きすると朝が辛い… 久しぶりに実家の手伝いへ行くので バタバタでした💦 ・鮭 ・ウインナー豆苗キノコのバター炒め ・チーズオムレツ ・チーズチキンカツ(冷食)

子ども達保育園お休みDAY。 近くの公園に誰1人いない… みんなどこにいるんだ…. 風も強いしいつもより寒かったな 長女の通学路をお散歩する予定でしたが、雨が降ったり晴れたりしてたのでやめました。 また次回！！ 今話題の「鬼滅の刃」 夜の寝かしつけから…

今日も朝からお弁当作り 冷凍味付けしてあった生姜焼きを焼き タラモサラダにプロセスチーズを入れてコロッケにしました^ ^ (若干崩れ気味‼︎‼︎) ・生姜焼き ・タラモサラダのチーズインフライ ・青のり入り卵焼き ・ウインナー ・ブロッコリー 子ども達のお…

(昨日の記録) 子ども達の登園日。 貴重なフリーの日‼︎‼︎ 雨降りなので やりたいことを書き出して 家での作業や書類の提出など… 一つずつ潰していく日になりました 《心がけること》 ●間食を少なくする ●味わって時間を掛けて食べる ●皿にもった分だけ食べる …

入学&入園祝いの一つに。 水筒紐カバーを手作りしました(^^) 入学祝いについての記事はこちら 【妊娠】妊婦健診⑩ - 妊娠中の体重管理＆食事記録 きっかけは 次女「水筒の紐が痛い」 …と言っていたので。 小学生になると ランドセルを背負って 大きな水筒も自…

今日は保育園の園外保育。 生憎のお天気ですが… 長女リクエストのサンドイッチ 次女リクエストの明太マヨ…？ (明太マヨ入れて欲しいと言ったので、タラモサラダにチーズのせてトースターで焼きました) この２つは入れることにして あとは子どもの好きな定番…

正産期まであと1週間程になり 少しドキドキ。 今回はどんなお産になるのか… 良いお産になるように 体力付けて体重管理頑張るぞ！ ラストスパートです٩( ᐛ )و 《体調の変化.マイナートラブル》 ・恥骨痛 歩いてると痛かったりします。 あと寝返り打つと。 ・…

今日は春みたいに暖かい日 実家から自宅へ戻りました。 公園へ行って遊んだり 明日保育園へ持っていくお弁当のおかずを買いに行ったり。 実家だとなんの気も遣わずにいられて良いなぁ… 今の家も嫌ではないけど、いつか自分達の家を建てたいです 《心がけるこ…

今日から10ヶ月突入！ 今朝目が覚めた時に 前駆陣痛っぽいのがありました。 15分位の間に3回の張りがあって腰にも痛みがあり 「あー陣痛こんな感じだったなー」 …と思い出しました。 来週から正産期なので 前駆陣痛が良い感じに来てくれると良いです(^^) 必…

(昨日の記録) 朝の9時から外へ出て… 猫の餌やり、土いじり、鯉の餌やり… そのうちに従兄弟が遊びに来てくれて 一緒に冒険ごっこして遊んでました^ ^ じぃじに動かしてもらって ちょっとしたアトラクションに。 すんごい揺れてて見てる方は怖かったけど、子ど…

使い捨てのマスクの購入が困難になったわりと初期の頃に… 「ガーゼマスク作って付けたら良いんじゃないか⁇」 …となり、買ってみたダブルガーゼの生地とゴム紐。 (今となってはこちらも品薄らしいですね) 先日 よーーーーやく 作りました。 (ちなみに材料を買…

子ども達に聞くと保育園の子があまり休んでおらず(休んでてもクラス内で3人とか) 「少人数休んで何か変わるのか？」 …と少し疑問に思ってしまいます。 私は妊婦で家にいるので 予定のない時以外は自宅で見なきゃだよなぁと。 保育園から「自主休園」をお願い…

今日は朝からお弁当作り。 お義母さんもお弁当持っていくので一緒にキッチンに立っての作業… 若干ストレスですσ^_^; やはり夜のうちに準備すべきだなぁと感じました。 ・サバ缶ときのこの卵とじる前 ・海苔入り卵焼き ・ちくわの磯辺焼き ・ウインナー黒胡椒…

(昨日の記録) 少し肌寒くなると 長女がおねしょする確率が上がります。 今朝4:30頃… やってくれました(◞‸◟) 眠い 私が入院してる間はおねしょしないと良いな… (ちなみに後々聞いてみたら、昨日の夜お父さんとすぐに二階へ行ってしまいトイレへ行かなかったそ…

保育園を休む日は お弁当を作っておくことにしました。 「お昼なににしよう？」 …と悩まずに済むので(^^) お弁当だと何故か喜ぶ子ども達です。 ・白飯 ・チーズオムレツ ・ウインナーとキノコとピーマンの醤油炒め ・ハムチーズうずらのピンチョス ・ミニト…