妊娠中の体重管理&食事記録

子育て、家族、料理、お弁当*好きなことを好きなように書くブログ

2020-01-01から1年間の記事一覧

【お弁当】のっけ弁④

完全に寝坊した!!!! でも今日も夕飯のおかずを詰める私です!作ってあって良かった… でも暖かい日が続くようになってきたし 衛生面で昨日のおかずを入れて作れるのもそろそろ限界かな… 《のっけ弁》 ・野菜炒め ・ポテトサラダ ・千切りキャベツ ・一口…

【子育て】おうち時間*駄菓子屋かぁさん

インスタで「おうち駄菓子屋さん」を発見してから、やりたくてウズウズしていたやつ。笑 ●お金の勉強になる ●お菓子を自分で選べる そして何より楽しい❤️ 私も子どもの頃に お金を握りしめて近所の商店へ行き 「なんの駄菓子を買おう」 …と、悩みながら選ぶ…

【お弁当】のっけ弁③

今朝、娘達が起きてきた時に… 私「お母さん昨日寝る時に怒ってたよね」 娘達「うん」 私「あれは赤ちゃんが夜中に何回も起きると、お母さんも起きておっぱいあげたりするから、眠くなっちゃってイライラしちゃったんだ」 娘達「…(黙って聞いてる)」 私「イラ…

【お弁当】のっけ弁②

GWが終わりました! でも子ども達の休校&休園は延長。 臨時登校日が週2であるため 実家から自宅へ戻ってきました。 久しぶりの主婦フル稼働。 しんどい… 昼寝しないとダメだ 睡眠時間足りなくてイライラする。。 寝かしつけの時に怒り爆発してしまったよー …

【子育て】おうち時間*やりたいことリスト

長女の休校がまたしても延長! 27日から学校始まる(予定) いつまで休校&休園になるか分からないですね、ほんと。 「9月始まりになる」 なんてニュースを目にして驚く驚く… うちの長女8月生まれだから めっちゃ早生まれになる!笑 そして長男は4月2日生まれ…

【お弁当】のっけ弁①&子ども弁当⑧

産後、暖かくなってきたので保温弁当はお休み期間に突入。 「のっけ弁」をスタート 個人的に、のっけ弁が詰めるのも楽だし美味しそうに仕上がる気がする✨ 主人ののっけ弁 ・人参しりしり ・小松菜の塩昆布和え ・きのこ煮込みハンバーグ ・卵焼き ・ウインナ…

【産後】産後の体は大変なんだと伝えておくべきだった話。

お久しぶりです。 産後20日が経過しました(^^) ようやく落ち着いてきたので近況を記録。 コロナで大騒ぎの中 元気に生まれてきてくれた長男。 出産報告すると… 「明るい報告をありがとう♡」 …と大体言われました。 それだけコロナの負の影響…というかが凄ま…

【妊娠】無事に生まれました

今朝am1:00 陣痛らしき痛みが始まり… am6:51 3525gの男の子が生まれました✨ へその緒が首に巻いていたり 頭も大きいやらで なかなか陣痛が進まず 出る時もなかなか出てこれなくて… 3人目にしてなかなか大変なお産でしたが(;´д`) 母子共に元気で今に至ります…

【39w3d】もうすぐ生まれそう…かも?

朝起きてから 強めの前駆陣痛があり 「陣痛に繋がるやつか…?」 …と少しソワソワ。 子ども達は自由に遊んでいたので その間にまだできていなかった片付けや掃除をしました! あとマスク追加で4枚作り終え もうやり残すことはない…はず。 お昼にワッフルメー…

【お弁当】保温弁当㊳

ここまできたら 入学後までお腹にいてもらって 何日間かは一緒に登校して見送りしたいところです☺️ でもこれ以上大きくなることへの恐怖が… 早く生まれてきてほしい気もするけど… 今日も朝から生理痛のような前駆陣痛。 朝が一番前駆感じるなー ・すき焼き風…

【39w2d】子どもとのんびり過ごす日

ゆっくりやりたいことを一緒にやれる時間もあと僅か。 春休み期間大切にしたいです☺️ 《心がけること》 ●間食を少なくする ●味わって時間を掛けて食べる ●皿にもった分だけ食べる ●子どもの残した分は捨てる ●お腹が空いたらまず水を飲む 《管理、記録の意義…

【お弁当】保温弁当㊲

またもや怪しいお腹の痛みがありますが… まだまだな感じ。 生理痛みたいなのが 頻繁にあります… むむむー どうなるかしら笑 今日は天気もイマイチなので 子ども達とたい焼き作りをする予定 あとはマスクを作ろうかなぁ… ・ナスの煮浸し ・ピーマンとウインナ…

【39w1d】小降りの雨

厚い雲のせいで 小雨が降ったり止んだり… 買い出しへ行きたかったけど断念。 明日行こうと思うけど 子ども達は車の中で少しだけ待機しててもらおう お店へ連れて行くのも怖い。 《心がけること》 ●間食を少なくする ●味わって時間を掛けて食べる ●皿にもった…

【妊娠】妊婦健診⑬

今日は10時半から健診でした。 朝ごはん抜いて… 9時半頃出発。 病院までお散歩しつつ 用事を済ませてきました! コロナのせいで外出するのも怖いですね… やだやだ(◞‸◟) 私の住む地域でも感染者が出たため 病院は入り口で厳重態勢。 検温とアルコール消毒と発…

【お弁当】保温弁当㊱&子ども弁当⑦

長女は今日で保育園ラスト! 明日から6日間程の春休み 子ども達と公園遊びへ行く日々が始まります(^^) ●子どものお弁当 ・卵焼き ・ケチャップウインナー ・ミートボール ・くるくるハムチーズ ・茹でさやえんどう ・コーンクリームパンコロッケ(冷食) ・ミ…

【39w0d】頭痛とお腹の張り

雨降りのせいか 昨日から頭痛…というか 頭がボワーーってする。 目眩っぽいのかな お腹の張りも頻繁にあり 足の付け根辺りがジーーーーンとくる。 そんな痛みのある張りもあって… 少しずつ痛みが増してきているかな? でもまだ陣痛はこんなものではない (前…

【38w6d】怪しいお腹の張り

なんとなーく 怪しい気がするお腹の張り。 生憎のお天気だったので 子どもがやりたいことをやる日に。 赤ちゃん生まれたら 我慢させる日が多くそうなので 今のうちに。 ・朝食サンドイッチ ・クッキー作り 長女を美容院へ連れていきました。 主人は髪の毛を…

【38w5d】前駆陣痛再来?

(昨日の記録) 朝から生理痛のようなお腹の張り んー… 前駆かなぁ? 15分間隔でお腹張ってる気がする 少しずつ出産の準備が進んでるのね。 あ、あせる…!!! 《今日やったこと》 ・子どものまとめ ・台拭き作り(新年度に持ってくやつ) ・部屋の片付け 子ども…

【お弁当】保温弁当㉟子ども弁当⑥

今日は「超熟ロールサンド」を使って やってみたかったミニサンドイッチ *子ども弁当 ●ロールサンド ・チキンカツ+レタス ・ハム+チーズ+レタス ・ウインナー+レタス ・ジャム+ホイップクリーム ●茹で卵 ●さやえんどう ●苺 ●キウイ ちょっと量少なかったか…

【38w4d】胃のモヤモヤ

何故かモヤモヤ… 便も緩め⤵︎ なんだろうか… 変なもの食べてないと思うんだけどな 次女の熱が午後には下がりました。 主人も休みだったので 子ども達の保育園や小学校のこと 生活リズムや日々の持ち物など… ファイルにまとめました。 (まだ未完成!) 書いてて…

【お弁当】子ども弁当⑤

次女発熱でお休み(溶連菌でした) 主人の会社は家族内で37.5以上発熱した人が出ると出勤停止。 コロナの影響で色々大変です。 なので長女のみお弁当です ●子ども弁当 ・卵焼き ・豚こま唐揚げ ・ケチャップウインナー ・ブロッコリー ・バナナ1/3本 ・キウイ1…

【38w3d】片付けても片付けても終わらない

(昨日の記録) 今日は二階のおもちゃ部屋の整頓。 それだけで午前中潰れた… 午後はお雛様を片付けて 和室を産後使えるように片付けました。 カーテンの裾上げ、なんとかやれたけど台拭き作りはできず… お、終わらない…!!! やることが次から次へと出てくる……

【お弁当】保温弁当㉞&子ども弁当④

今日から給食なしの特別保育。 子どものお弁当って何かと気を遣う 食べやすさ 食べられるもの 衛生面… 気にすること多いです。 大人弁当は結構適当になっちゃうσ^_^; お弁当作り頑張ります! ●主人のお弁当 ・オムライス ・サラダ ・春巻き(冷食) ・焼売(冷…

【38w2d】娘の卒園式

(昨日の記録) 風の強い 天気の良い日に 長女が卒園式を迎えました☺️ 手足がスラッと伸びて… 赤ちゃんみたいだった入園式とは違って お姉さんになった姿に 嬉しさや寂しさを感じながら たくさんの先生方や保護者の方と 成長を共に喜ぶことがてきて良かったで…

【38w1d】大切な人を想いながら

健診に向かう途中 帰宅する途中のお散歩で 枝垂れ桜の蕾を見ながら 桜が好きな友達のことを思い出して 「来週には咲きそうだな」 「お花が咲いたら写真送ってあげよう」 「体辛いだろうな」 「何かしてあげられることないかな」 「手紙とお花を送ろうかなぁ…

【妊娠】妊婦健診⑫

体重増加でまたもや注意されそうな予感… 今朝は朝ごはんなしにして 病院まで歩いて行きました (無駄な抵抗を…) 恥骨の痛みと腰痛が 結構きてます トコちゃんベルト、結局面倒でしてないんだよな… やるべきだよなぁ… ⚪︎体重…61.6kg(前回−0.4kg) ⚪︎血圧…96/49 …

【お弁当】保温弁当㉝

今日は朝から妊婦健診。 昨日の夜のうちにおかずもご飯も詰めて… 保温弁当箱だけど 今日は味ご飯なので温めず。 お義母さんが作ってくれる味ご飯。 とても美味しくて大好きです (でも昨日の夜は少なめにして食べました。) ・肉巻きアスパラ ・卯の花 ・小松…

【38w0d】春みたいな日

初めて行く公園。 初めて会う子と仲良く遊んでいました^_^ 子どもってすぐに仲良くなれてすごいなぁと思います。 帰宅してお昼食べた後 ご近所のお友達と外遊び。 私はひたすら草取り! お腹苦しい… ほぼ外にいた1日でした^ ^ 《心がけること》 ●間食を少な…

【料理】産後用*冷凍作り置きおかず②

冷凍庫の容量が残り少ないのもあり… 結局あまり作り置きできなかったけど できた分だけ記録。 ⚪︎ゆでブロッコリー 固茹でにして冷ます 水分をキッチンペーパーで拭き取りながらジップロックへ入れて冷凍庫へ。 ⚪︎卯の花 卯の花をいつもより多めに作って 1回…

【37w6d】お彼岸だから

(昨日の記録) 連日天ぷら祭りです。 もうしばらく揚げ物いらないや… 気圧のせいか頭痛があり。 調子上がらなかったな… 少しだけどお散歩してきました^ ^ 《心がけること》 ●間食を少なくする ●味わって時間を掛けて食べる ●皿にもった分だけ食べる ●子どもの…