妊娠中の体重管理&食事記録

子育て、家族、料理、お弁当*好きなことを好きなように書くブログ

妊娠

【妊娠】無事に生まれました

今朝am1:00 陣痛らしき痛みが始まり… am6:51 3525gの男の子が生まれました✨ へその緒が首に巻いていたり 頭も大きいやらで なかなか陣痛が進まず 出る時もなかなか出てこれなくて… 3人目にしてなかなか大変なお産でしたが(;´д`) 母子共に元気で今に至ります…

【妊娠】妊婦健診⑬

今日は10時半から健診でした。 朝ごはん抜いて… 9時半頃出発。 病院までお散歩しつつ 用事を済ませてきました! コロナのせいで外出するのも怖いですね… やだやだ(◞‸◟) 私の住む地域でも感染者が出たため 病院は入り口で厳重態勢。 検温とアルコール消毒と発…

【妊娠】妊婦健診⑫

体重増加でまたもや注意されそうな予感… 今朝は朝ごはんなしにして 病院まで歩いて行きました (無駄な抵抗を…) 恥骨の痛みと腰痛が 結構きてます トコちゃんベルト、結局面倒でしてないんだよな… やるべきだよなぁ… ⚪︎体重…61.6kg(前回−0.4kg) ⚪︎血圧…96/49 …

【妊娠】妊婦健診⑪

今日(月曜日)はam8:30〜の健診。 子ども達を保育園へ8:00には連れて行きたいので、7時50分には家を出発したい!! 前日の夜… 夕飯の支度やらお風呂、歯磨きなど 彼女達のことを済ませつつ 洗濯機回したりして。 20時ちょい過ぎには娘達を布団へ入れたのに… …

【妊娠】10ヶ月*臨月になりました

正産期まであと1週間程になり 少しドキドキ。 今回はどんなお産になるのか… 良いお産になるように 体力付けて体重管理頑張るぞ! ラストスパートです٩( ᐛ )و 《体調の変化.マイナートラブル》 ・恥骨痛 歩いてると痛かったりします。 あと寝返り打つと。 ・…

【妊娠】妊婦健診⑩

連投しております… 臨月前、最後の妊婦健診。 子ども達には保育園へ行ってもらって 朝から健診へ行ってきました^ ^ コロナの影響で 産後の面会は子どもNG。 大人は家族のみOK ただ1人ずつしか面会はできない。 人数制限あり (うちの場合、主人、お義母さん、…

【妊娠】妊婦健診⑨

今日は9:15〜妊婦健診でした。 時間が掛かると思いきや… 9:45頃には終了✨ 朝の方が比較的空いていて良いことが判明しました^ ^ 早く終わったし車で来たので オムツ、お尻拭き、10連ハンガーなどの赤ちゃん用品を買いに行ってきました ⚪︎体重…59.4kg ⚪︎血圧…9…

【妊娠】9ヶ月になりました

気付いたらブログをはじめて今日で3ヶ月になります! 出産まであと2ヶ月。 マイナートラブルがここへきて多発中… ・腰痛 寝てる時が一番しんどい。 布団のせいかな… 動いてる時はあまり気にならず (日々の筋トレのお陰かな?) ・こむらがえり 朝方になると突…

【妊娠】妊婦健診⑧

連投していますσ^_^; 先週の金曜日に健診のはずだったんですが、次女が溶連菌になって行けず。 今日行ってきました^ ^ 2週間に一回の健診。 あっという間にきますね あと2ヶ月弱で生まれるなんて… 希望としては 早く生まれてきて欲しい。 長女が保育園のうち…

【妊娠】妊婦健診⑦

妊娠発覚時からお世話になった病院も 今日で最後の健診に。 再来週からは出産先の病院で妊婦健診になります(^^) 女性の医師で サバサバしているけど 優しくて気さくな先生でした。 もし4人目を生むことがあれば (もう流石にないとは思う) またお世話になり…

【妊娠】8ヶ月突入*いよいよ妊娠後期

1月13日 妊娠8ヶ月になりました。 マタニティライフも残すところあと少し。 長いようで短いんだよな… つわりは長いけど 長く感じると言った方が良いか。 でも安定期に落ち着くってことは 半分以上は「つわり」てことだよなぁ… 終わったかと思うと 体重を気に…

【妊娠】新年早々の妊婦健診⑥

昨日の暴食により朝の体重がいつもより増していてドキドキ… でも毎日動いてるし! ●体重…55.5Kg ●血圧…94/56 ●尿たんぱく…− ●尿糖…− ●浮腫…− 前回よりも減っていて良かった… 56.2とかだったもんな 気を緩めず頑張ります 赤ちゃんは1058g 大きくなりました 1K…

【妊娠】妊婦健診⑤

胃のモヤモヤ どうやら寝不足からきていたみたい 11時半〜13時までお昼寝したら 少しは解消された^_^ それでもまだモヤモヤ… なんでー 悪阻がぶり返したのか(._.)? ●体重…56.2kg ●血圧…103/53 ●浮腫み…− ●尿蛋白…− ●尿糖…− 体重何故か今朝よりもめっちゃ増…

【妊娠】中期の悪阻ぶり返し?お疲れモードな一日

旅行中から胃のモヤモヤが収まらず。 疲れてるのかなぁ… でも部屋の片付けだけはせねばと思い とりあえず1階と2階の掃除機 おもちゃの片付け 洋服の片付け (旅行のものをしまう) 午前中かかってしまった… お昼までに買い物!! 近いけどお疲れモードなので車…

【旅行】アクアパーク品川、ナイトバージョンのイルカショー

●週数…20w5d ●体重…54.2kg(前日±0) ●運動… 歩く…5462歩 雨の中… 行ってきました! 東京、品川! 私の住んでいるところから 妹が住む都内まで約3時間半。 そこから品川まで1時間半… 雨のため道が激混み… それだけでもうゲッソリ 長女が特にうるさくて 「まだ…

【妊娠・体重】体重管理したいけど美味しいものも食べたい!

どうせ誰も見てないから 妊娠前の体型を記録! ●身長…158㎝ ●体重…48.8kg (引っ越しと仕事により2kg減。本来50.8kgがいつもの体重。) 48.8kgスタート。 10kgプラスの58.8kgに抑えたい! できれば… いや、やったる! ●体重…54.2kg(前日+0.3kg) ●運動 お散歩…8…

【妊娠】6ヶ月突入!

あれよあれよという間に… そして体重管理をしていない 体重計すら乗ってないや 多分激増しているはず よし、 体重計に乗るの怖いけど 気を取り直して今日からやるぜ! 体重&食事管理!! 赤ちゃんと自分のために。 まずはやらなきゃ ●体重…妊娠前+4.6kg ●運…

【育児】早起きは三文の徳

am4:00頃 長女が少しおねしょしたためシーツの交換。 am4:30 次女も目が覚めてしまいみんなで起床。 早起き過ぎるー 毎日一緒に21時には寝落ちしてるとはいえ… かぁちゃんしんどいっす… でも早起きできたので ・朝食の準備 ・保育園の支度 ・洗濯物干し すべ…

【妊娠】骨盤ケアで産前産後も体改善

出産予定の病院で骨盤ケアを受けてきた。 3人目にして初めて! 同じくらいの妊婦さんとも交流できるし 楽しみ❤︎ …とワクワクしていたのに 当日バタバタで 若干の遅刻 良い大人が… 最悪。。 子どもにも言ってるけど 「前の日から用意しておきましょう!」 (言…