【産後】産後の体は大変なんだと伝えておくべきだった話。
お久しぶりです。
産後20日が経過しました(^^)
ようやく落ち着いてきたので近況を記録。
コロナで大騒ぎの中
元気に生まれてきてくれた長男。
出産報告すると…
「明るい報告をありがとう♡」
…と大体言われました。
それだけコロナの負の影響…というかが凄まじいんだなぁと感じます。
終息するまでに結構な年月掛かる気がする…
減るどころか感染者増えてるし。
終わりが見えない(◞‸◟)
コロナに罹りたくないのはもちろんですが
先々のことを考えると
倒産する会社、職を失う人、たくさん出てくるんじゃないかと…
子ども達の未来が明るいものになるのか否か…
ていうか生活していけるの?という不安が💦
「もう1人産みたいなぁ…」
産後間もなく
淡い期待を抱く私なのですが…
この状況だと産めないよー(◞‸◟)
コロナくん、
どうやって落ち着いていくのー
少し話がそれました💦
コロナの影響で
私の住んでいるところでも
13日から24日まで小学校は休校になり
保育園は自粛できる人は家で…
という感じ。
(全国緊急事態宣言によって休校が延長しそうな雰囲気がムンムン…)
産後のフラフラな体でしたが
子ども達のことを考えると
家で見るのが良いのかなぁと。
退院後1週間は2人とも小学校と保育園へ行ってくれていたので、日中は長男と2人の生活をしていました。
家事は退院早々にスタートして
本当にしんどかったけど
日中は寝ていられたのでまだ良かった。
先週から子ども3人との生活がスタートして…
ほんとーーーに
ほんとーーーーに
ほーーーーーーーんと!!
しんどかった…
気持ち的にも
精神的にも
疲弊しました。
《退院後すぐに始まった家事》
帰宅してすぐ、洗濯したものの山が目に飛び込んできて取り込まずにはいられず。
まだ立ち上がるとフラフラする状況でしたがやらざるを得ない。
そんな中
主人はお昼寝してました笑
「こらー!!!(怒)」
…の気持ちと
「慣れない育児に疲れたよなぁ…」
…の気持ちが入り混じり(´・_・`)
私は動けないことないので頑張って動く。
子どもが外へ出たいと言うので庭遊びに付き合う。
それだけでフラッフラっす。
まだ出産間もないのに動くと
こんなにもフラフラフラフラするんだと
初めて感じました。
《産後5日目からの家事》
・長女の弁当作り
・洗濯物干し
・2日に1回の掃除機
・茶碗洗い
・夕食の準備
朝6時前に起床。
フラフラする中
長女用のお弁当を作っていたら…
主人「俺の分も作ってほしい」
え…
まじかよ…
私「じゃあ作れる時は…」
心の声はグッと抑えて。
それにしても退院してすぐに言う台詞とは思えない。
まぁ、主人からすると産後の体の大変さは分からないし、子供のお弁当作るついでにと思って言ったんだろうけど….
「もう家事しても良いの?」
「休んでなくて良いの?」
そんな労りの言葉が欲しかった(◞‸◟)
出産経験したことのない人からすると
産めば終わり…て感じなんだろうか。
産後の体のしんどさは
女の人にしか分からないよね(◞‸◟)
●会陰が裂けたところの痛さ
●腰痛
●恥骨痛
●骨盤ガタガタ
●フラフラする
●眠気
●筋肉痛
里帰りしない方
義理の実家で産後を過ごす方
これから出産を控えている奥様をお持ちの旦那様には…
労りの言葉を!
進んで家事を!!
この「進んで」→「自主的」なのが大事。
「洗い物するよ」とか「無理しないで寝てて」とか言ってくれないと、どんどん家事やっちゃうから!
「俺も仕事で大変」
…なのは分かるんだけど
産後1ヶ月だけでも
奥様の体を1番に考えてほしいです。
まじでしんどいんで。
妊娠中に
産後のことをもっときちんと伝えておくべきだったなーと。
私の後悔ポイントでもあります。
これから出産を控えている方は
産後の体のこと
何の家事をしてほしいか
きちんと伝えて休める環境を作り
無理せずに過ごして体を大切にしてほしいです。