妊娠中の体重管理&食事記録

子育て、家族、料理、お弁当*好きなことを好きなように書くブログ

2020-02-01から1ヶ月間の記事一覧

【お弁当】保温弁当⑮

これまた昨日の記録 子どもがいるとなかなか更新厳しい。 祝日だけど主人は仕事へ行くので お弁当を夜のうちに作りました。 冬の間はこうやって作り置きできて良いなぁー 暖かくなると 傷むのが怖いので朝作らなきゃだよね。 ・照り焼き ・キッシュ ・ウイン…

【32w2d】バレンタインのチョコ作り

(昨日の記録) バレンタイン のチョコ作りにより 間食をしない日々に終止符が…(◞‸◟) 明日からまた頑張るぞ 子ども達はスティックチョコレートを。 (写真はバタバタ過ぎて撮れず…) 2人とも楽しんでくれたので良かったのですが… 今度やる時はもう少し色々考えて…

【32w1d】寒い日に

(昨日の記録) 長女がおねしょします。 シングルを2枚敷いて 私を真ん中に次女と長女で使ってるんだけど… 2枚とも犠牲になる確率が高くて泣ける(◞‸◟) きのうは掛け布団も犠牲に。 やめてくれー 用水路に氷張ってた 今年はなかなか見てない光景な気がする。 明…

【妊娠】9ヶ月になりました

気付いたらブログをはじめて今日で3ヶ月になります! 出産まであと2ヶ月。 マイナートラブルがここへきて多発中… ・腰痛 寝てる時が一番しんどい。 布団のせいかな… 動いてる時はあまり気にならず (日々の筋トレのお陰かな?) ・こむらがえり 朝方になると突…

【32w0d】片付けたい

(昨日の記録) 今朝は何故か部屋の整頓をしたくて うずうずうずうず… せっかくの休日なのに。笑 私は1人で考えながらお片付け 子ども達が主人のお友達と遊んでいる間にやりました。 おもちゃ収納を見直し。 全然片付かなくて イライラしてしまった (みんなど…

【31w6d】子ども達と電車に乗って

(昨日の記録です) 今日はイベントへ行ってきました 田舎なので 普段は車ばかり 子どもの希望もあり 電車に乗って行きました 子ども達「速いーーー!」と喜んでいたので電車にして良かったです✨ 高校生が企画したイベント。 保育士を目指している女の子達が色…

【31w5d】トコちゃんベルトを

昨日の記録! ここへきて腰痛がひどいです トコちゃんベルト面倒でやってなかったんだけど 付けることにしました。 そのせいか 胃の圧迫がすごい(;´д`) 気持ち悪いー 《心がけること》 ●間食をしない!4日目 ●味わって時間を掛けて食べる ●皿にもった分だけ…

【お弁当】保温弁当⑭

久しぶりのお弁当です。 オムレツにはひき肉、野菜をケチャップで炒めたものが入っています。 ふりかけ入れ忘れちゃったσ^_^; 上手いこと白飯食べてくれー笑 ・オムレツ ・水菜とキノコのバターソテー ・唐揚げ(冷食) ・チキンチーズカツ(冷食) ・ブロッコリ…

【31w4d】天気は良いけど風が強い

昨日の記録。 福寿草が咲いていました 山も空も綺麗に見える。 今日も父の手伝いをしてきました。 《心がけること》 ●間食をしない!3日目 ●味わって時間を掛けて食べる ●皿にもった分だけ食べる ●子どもの残した分は捨てる ●お腹が空いたらまず水を飲む 《…

【31w3d】1日中寒かったなー

寒過ぎてハウスの中での作業も極寒 今週はずっと寒い感じが続きそう。。 体冷やさないようにしなきゃ 実家の手伝いに行ったけど 間食せず過ごせたー この調子で頑張るぞ(^^) 《心がけること》 ●間食をなくす2日目 ●味わって時間を掛けて食べる ●皿にもった分…

【妊娠】妊婦健診⑧

連投していますσ^_^; 先週の金曜日に健診のはずだったんですが、次女が溶連菌になって行けず。 今日行ってきました^ ^ 2週間に一回の健診。 あっという間にきますね あと2ヶ月弱で生まれるなんて… 希望としては 早く生まれてきて欲しい。 長女が保育園のうち…

【31w2d】ずーん。

体重が増えているのは 間食多いせいだよなぁ… 妊婦健診があり いつもより速度を早めて45分位の散歩をしました。(悪あがき。笑) 歩いてても間食多いとダメよね 自分に甘くて嫌になります(◞‸◟) まずは3日間 間食はせずに過ごしてみよう。 《心がけること》 ●間…

【お弁当】保温弁当⑬

前日の夜ご飯が恵方巻と鰯だったので あまりおかずがなく…(◞‸◟) 今朝、バタバタと用意。 冷食と簡単にできるものを詰め込んで ・里芋の煮物 ・ほうれん草のおひたし ・明太子オムレツ(ネギ、海苔入) ・ウインナー ・レモン唐揚げ(冷食) ・春巻き(冷食)

【31w1d】のんびーりな日

寝落ちしたので昨日の記録。 日曜日の空です 私「見て見て!羽みたいな雲だよ」 長女「ほんとだ!羽みたい」 次女「お魚の花に見える」 長女「やっぱり線路に見える!」 空を眺めながら 子ども達とのんびりお散歩できる 幸せだなって思います。 今日は一人で…

【31w0d】風邪ひいたっぽいな

喉、鼻の乾いた感じ。 違和感がある 若干風邪気味だわ… 喉にくる風邪をよくひいたり アレルギー体質なのもあり 夏以外の季節 ほぼマスク着用者の私には マスクの売り切れはしんどいです… Amazonや楽天などで マスクがエグい値段で売られている。 メルカリで…

【おやつ】重曹ホットケーキ

昔はHMミックスをよく使用していました。 子どもを産んでから添加物などについて勉強する機会があって。 それ以来… なるべくHMミックスは使わないようにしています(^^) 今朝は子ども達が 「ホットケーキ食べたい!」 …というので作りました。 (おやつと書い…

【料理】手作りコロッケ

先日作ったコロッケ。 子ども達にとても好評でした^_^ 結婚してから 作ったのが2回目くらい。 美味しいけど 洗い物は増えるわ… 手順は多いわ… 作るの大変だから敬遠していました(・_・ 久しぶりに作ってみて… ・工程が多い ・洗い物が増える ・油の処理が面倒 …

【30w6d】新生児ちゃん

体調変わらず。 違和感が常にある感じ… お腹大きくなったせいかなぁ 赤ちゃんがお腹で暴れてるせい? なんとなく不調です´д` 今日は友達が出産をしたので 出産祝いを持って会いに行きました 新生児って 本当にホニャホニャで… 何しても可愛い 抱っこもして …

【30w5d】お腹が痛い

昨日の記録。 昨夜から持病の腹痛が… 横になると何故か治るやつ それが発動していてしんどい(◞‸◟) 早くよくなれー 今日は妊婦健診でしたが 次女が発熱したため予約を取り消して 小児科へ連れて行きました。 (ついでに長女も診てもらってきた) 長女を保育園へ…