【妊娠】中期の悪阻ぶり返し？お疲れモードな一日
旅行中から胃のモヤモヤが収まらず。
疲れてるのかなぁ…
でも部屋の片付けだけはせねばと思い
とりあえず1階と2階の掃除機
おもちゃの片付け
洋服の片付け
(旅行のものをしまう)
午前中かかってしまった…
お昼までに買い物！！
近いけどお疲れモードなので車で。
(甘えてるね…)
●週数…21w1d
●体重…53.8Kg(前日-0.6Kg)
●体調…胃のモヤモヤ、怠さ
●運動…
いつもより掃除を頑張った🧹
スクワット…茶碗洗いの時
🍴朝食
カフェインレスコーヒー牛乳
🍴昼食
ご飯
具沢山コンソメスープ
納豆
明太マヨ
グラノーラヨーグルト
丸パン1個
🍴間食
アイスケーキ
カフェインレスコーヒー牛乳
🍴夕食
カレー
サラダ
クリームコロッケ
肉じゃがコロッケ
カフェインレスコーヒー牛乳
夜がヘビーにステーキだったから
朝食べれず💦
昼になってもなんかモヤモヤー
(でも食べたけど…笑)
夜は子どもがカレーが良いと言うので
カレーにしたけど
私未だにカレーあんまりだわ💦
後に残るって言うか
気持ち悪くなる😖
今回なんかこういうの長いなぁー
…とか言いつつ
カレー食べましたけど。。
そしてコーヒー飲みすぎ！
カフェインレスとは言っても飲みすぎダメよね💦
