今週は宣言通りよく動いている …のに何故か体重が増える(´-ω-`) 昨日に引き続き寒い！！ 冬っぽい… 健診の前と後に少しだけお散歩してきました。 ●もも上げ腕振り↓ 地味にキツくて筋肉痛が続いている笑 (腿をを引き上げてその場で足踏みして腕振るだけの動き…

インスタでずっと気になっていたお店へ 今日はランチではなく 手土産のお菓子を購入するために来店。 お家の一部を使って営業してるっぽい。 カフェ＆お菓子屋さん ボーッと運転してると見逃してしまう！ (私は前から行きたかったから即分かったけど) マフィ…

妊娠発覚時からお世話になった病院も 今日で最後の健診に。 再来週からは出産先の病院で妊婦健診になります(^^) 女性の医師で サバサバしているけど 優しくて気さくな先生でした。 もし４人目を生むことがあれば (もう流石にないとは思う) またお世話になり…

なんだかんだ毎日お弁当。 主人が喜んでくれるので 頑張ろうってなります╰(*´︶`*)╯♡ (お弁当とか朝食…ていうワードが好きなのもある。何故かワクワクする。他の人のお弁当見るの大好き♡) ・照り焼きハンバーグ ・チーズオムレツ ・ほうれん草の海苔酢和え …