【33w6d】雨降り

(昨日の記録)

1日雨降りだと

やることもなく…

図書館へ行って

長女の入学祝いに靴を買いに行った位。

この靴人気らしくて

黒しかなかったけど

本人は黒でも欲しいと言うので買いました^_^🎶

(ちなみにAmazonにも娘にぴったりのサイズはなかった)

この靴履いて登校するのね。

また一歩、親離れするのね。

どうか素敵な小学校生活が送れますように…

小学校1年生の時の記憶って

ちゃーーーんと残ってるもんな。

下校中、同じ下校班の友達に

柊の葉っぱを使って

わざとランドセルを傷つけられたことがあった。

友達は面白半分でやったんだろうけど

全然面白くなかったし

「悔しい」

「悲しい」

そんな風に思ったことを

今でも覚えてる。

まぁその子達にとったら

記憶にも残らないことだったろうな。

そういう経験したから

「相手に嫌な想いさせない」

…と思えるようになったのかなぁ。

ちょっとした出来事で

自分自身を形成し成長することができる

幼児期って柔軟で素晴らしい時期。

長女には

悲しいこと、楽しいこと含めて

色々なことを経験し

困難にぶち当たっても乗り越えられる

心の強さを培ってほしいなーと。

…思いつつ、やはりなるべく悲しい想いはさせたくないというのが親心でしょうかね^^;

何はともあれ

楽しい小学校生活が送れるように

娘のことを陰で支えていきたいです♡

《心がけること》

●間食を少なくする

●味わって時間を掛けて食べる

●皿にもった分だけ食べる

●子どもの残した分は捨てる

●お腹が空いたらまず水を飲む

《管理、記録の意義》

●赤ちゃんが健康に生まれるため

●自分の体の健康のため

●スムーズなお産のため

《妊娠前の体型》

身長158cm/体重50.8Kg

●体重…58.8kg

●前日比…+0.2kg

●お通じ…1回

●運動…

(朝活)

・スクワット20回×3セット⭕️

・お尻あげ20回×3セット⭕️

・足上げ20秒×3セット⭕️

・もも上げ腕振り100回×3セット⭕️

・お散歩1時間以上❌

＊朝食

チーズトース1枚(6枚切り)

味噌汁

みかん1個

＊昼食

醤油ラーメン(卵、海苔、ほうれん草)

＊間食

ドーナツ1個

福豆

＊夕食

お寿司

アイス