娘達は保育園でどんど焼き。 私は小正月で実家のお餅つきへ お正月イベントもそろそろ終わりを迎えますね(^^) 《心がけること》 ●間食を少なくする ●味わって時間を掛けて食べる ●皿にもった分だけ食べる ●子どもの残した分は捨てる ●お腹が空いたらまず水を…

昨日のうちにおかずを少し作り置き。 今朝はウインナー炒めて 冷食をチンしました。 ・エビフライの卵とじ ・塩唐揚げ(冷食) ・ウインナー(カレーケチャップ) ・ブロッコリー 昨日のお弁当について 主人に感想を聞くと… 「うんめぇぇ！」 「完璧。」 「ご飯…

またもや寝落ち… 昨日の記録を。 なんかお腹痛い 横になると治るやつ。 昔からの持病？みたいなもので 横っ腹が痛くなるのよね… なんだろう(◞‸◟) せっかくの晴天だったけど あんまり調子上がらなくて歩けなかったな… 運動もできなかったし(T_T) 《心がけるこ…