(昨日の記録) 春のような陽気でとても気持ち良い日でした^ ^ 久しぶりにお散歩も 長女のプール参観へ行き、その後お買い物もして… トータル1時間50分は歩いた！ 週末にかけて気が緩んでいたので 気を引き締めて頑張ります 《心がけること》 ●間食を少なくす…