先日作って余ってしまったホットケーキをリメイクしました。 《材料》 ・プレーンヨーグルト…100ml ・生クリーム…100ml ・砂糖…大さじ2 ・ホットケーキ ・バナナ…1本 ・苺…6個 ・キウイ…2個 ホットケーキ焦げてるー！ プレーンヨーグルトは水切りして。 クリ…

前日に全て作れていたので 今朝はとても楽チンでした^_^ ・鶏煮カツ(惣菜に一手間加えて) ・コロッケ ・ケチャップウインナー ・水菜とキノコのバター醤油ソテー ・ブロッコリー ・春巻き(冷食) 主人が 「保温弁当食べてる時の俺はかっこいい」 ‥と謎の発言…

寝落ちしましたσ^_^; 昨日の記録を。 UNIQLOの内側ボアのパーカーを羽織ってお散歩。 暖かすぎて春なのかと思う位(^^) 《心がけること》 ●間食を少なくする ●味わって時間を掛けて食べる ●皿にもった分だけ食べる ●子どもの残した分は捨てる ●お腹が空いたら…