今朝は霧が出てる暖かい朝。 良いお天気になりそう 7時半〜8時半までウォーキングしてきました^_^ 人通りの少ない道を選んで… 田舎なので少ないには少ないんだけど さすがに31日だからか車ほとんど走ってなかった 《心がけること》 ●間食を少なくする ●味わ…