《心がけること》 ●間食を少なくする ●味わって時間を掛けて食べる ●皿にもった分だけ食べる ●子どもの残した分は捨てる ●お腹が空いたらまず水を飲む 《管理、記録の意義》 ●赤ちゃんが健康に生まれるため ●自分の体の健康のため ●スムーズなお産のため 《…

ついにきました 怒涛のクリスマスパーティーラッシュ。 第1弾は 家族と一緒にクリスマス みんな遅くまで仕事だから 集まれるのが今日しかない！ …てことで早目ですがやりました^_^ 初めてクリスマスケーキ注文しました お高いのね クリスマスケーキって 5号…