昨日は胃痛。 今朝は頭痛… 睡眠不足なのかなぁ…眠い 妊婦歯科検診の間寝そうになった 虫歯も歯肉炎もなし◎ ●体重…55.6kg(前日+400g) (朝) 雑穀米 味噌汁 焼き鮭(大根おろし) コーヒー牛乳 (昼) 雑穀米 レタス 塩麹漬け焼き豚ロース しらすと海苔の卵焼き (間…