お弁当を持って 従兄弟達と公園遊びへ♪ 11時〜15時まで外にいたのでヘロヘロ…(私が) 子どもは帰宅してからも庭で泥団子作りしてた すごい体力… 私は頭痛と眠気で帰宅してお風呂入った後からダウン… ●体重…53.0kg(前日±0kg) (朝) 雑穀米 味噌汁 しらすの大根…