朝から蒸し蒸しとした暑さ… 少し動いただけで汗が吹き出る 《のっけ弁》 ●ポン酢チキンカツ(冷食) ●小松菜ともやしの梅マヨ和え ●アスパラとウインナーのソテー ●チーズオムレツ 昨日は献立を急遽変更。 少し手抜きをしたので前日の作り置きがなく、オムレツ…